喝柠檬水多久有效果美白（柠檬水美白多久见效）

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一般来说，喝柠檬水一个月左右，就会见效。而且晚上喝柠檬水是最好的，但是胃酸和胃寒的人晚上最好不要喝柠檬水。柠檬是一种维生素含量高、易保存的水果。被誉为美容养颜的佳品。可预防和消除皮肤色素沉着，美白肌肤。富含维生素C，可减少色斑、雀斑的发生，防止牙龈出血，抗菌，提高免疫力，辅助胶原蛋白生成。

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