宫寒艾灸哪个部位最好艾灸的最佳时间图片（宫寒艾灸哪个部位最好）

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宫寒是女性的常见病，一般表现为经期痛经、月经失调、月经后期、不孕。艾灸可选择腹部穴位、腰骶部穴位、下肢内侧穴位。1.因为子宫在小腹，子宫冷的时候用艾条挑肚脐下三寸。这个部位叫关元，是元气所在的部位。艾灸可以补阳，治疗体内寒湿。这部分也比较靠近子宫。2.背部的腰骶部。腰骶部是从臀裂到下腰椎。这部分有八个穴位，常用于治疗一些妇科疾病的腹腔内。艾灸的时候，直接选择这个部位。针灸或艾灸可温阳散寒止痛。3.下肢三阴交穴，一般是两侧艾灸。阴三性交位于脚的脚踝上方三英寸，也就是说，你可以把你的手指放在上面，直接拿着它。一夫一妻制的方法指的就是它。三金交穴是妇科的重要穴位。艾灸此穴对某些寒证或虚证有很好的疗效。

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