孕妇喝茶叶可以吗（孕妇能喝茶叶吗）

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孕妇孕期最好不要喝茶，主要是以下几点：

1.茶叶中含有茶碱，能刺激中枢神经，提神醒脑。孕妇在孕期容易精神烦躁，失眠。如果喝茶，可能会加重失眠症状，不利于孕妇和胎儿的健康。

2.茶叶中含有单宁酸，会影响人体对铁的吸收。怀孕期间，孕妇需要大量的铁。如果喝茶，会阻碍铁的吸收，引起缺铁性贫血，影响胎儿的正常发育。如果贫血严重，还可能导致孕妇贫血心脏病，甚至在生产过程中大量出血。孕妇在孕期应避免喝茶、咖啡等刺激性饮料，应多喝新鲜果汁和开水。

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