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早晨空腹喝开水冲鸡蛋可以吗(早晨空腹喝开水冲鸡蛋可以吗)

导读 大家好,今日小百来聊聊一篇关于早晨空腹喝开水冲鸡蛋可以吗,早晨空腹喝开水冲鸡蛋可以吗的文章,现在让我们往下看看吧!一般不建议用开水

大家好,今日小百来聊聊一篇关于早晨空腹喝开水冲鸡蛋可以吗,早晨空腹喝开水冲鸡蛋可以吗的文章,现在让我们往下看看吧!

一般不建议用开水冲鸡蛋。一是鸡蛋表面附着有各种细菌,如沙门氏菌、大肠杆菌等。用开水洗鸡蛋不能有效杀灭细菌,服用后可能出现感染性腹泻。二是鸡蛋用开水冲后营养价值不能充分吸收利用,导致营养浪费。吃鸡蛋前最好把蛋壳表面清理干净。鸡蛋可以用水煮或者水煮来吃。鸡蛋的营养价值利用率高,卫生安全。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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