菠萝蜜有减肥功效吗

你好，菠箩蜜是可以作为减肥的食物来吃一些，但是不要过量，过量的吃的话也是不行的，另外想要减肥，平时在饮食方面一定要清淡，尽量选择一些新鲜的蔬菜和水果，如大白菜，胡萝卜，芹菜，豆芽，豆角，西红柿，黄瓜，冬瓜，南瓜，苹果，香蕉，火龙果，柠檬，葡萄等等食物都行，不要吃得太饱。

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