整天没精神浑浑噩噩老想睡觉觉得大脑不清醒而且总是睡

1、指导意见：

2、您好，根据您提出的问题，作出如下的回答：您的情况考虑是肾虚引起的各种身体不适的症状，可以通过中药今天调理，多注意休息，也可以吃一些补肾壮阳的食物或者药物的，平时避免过于劳累，尽量暂停性生活。

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