女人喝酥油茶的功效（酥油茶的功效）

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1、补充人体能量：藏族人喜欢吃牛羊肉，时间一长血液粘度就高。喝茶可以有效缓解吃牛羊肉带来的负面因素。以前砖茶带入西藏，含鞣酸较多。喝太多会让你饿。酥油含热量高，酥油加茶不仅能去油腻，还能增加能量，补充体力。

2、缓解高原反应：西藏属于青藏高原，平均海拔3000米以上，容易出现头痛、胸闷、气短等不良反应。经常喝酥油茶可以有效缓解高原反应症状。

3、预防唇裂：西藏高原气候干燥。秋冬季节，人的嘴唇特别容易爆裂。酥油茶是油性的，可以保护嘴唇。

4、起到御寒的作用：西藏因为海拔高，气温相对较低。酥油含有大量的热量，经常饮用可以保持身体的热量。

5、减少高原伤害：高原种菜难，平时蔬菜吃得比较少，而茶叶中含有维生素。喝酥油茶可以有效补充维生素，减少维生素缺乏引起的高原损伤。

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