绿豆莲子粥的禁忌（绿豆莲子粥）

大家好，今日小数来聊聊一篇关于绿豆莲子粥的禁忌，绿豆莲子粥的文章，现在让我们往下看看吧！

1、准备绿豆小半碗，莲子20粒左右。莲子不用提前泡。

2、准备大米小半碗。

3、将莲子、绿豆、大米，放在高压锅内胆里，加水洗3遍。

4、加适量的水，想喝稠点的就少放些水，想和稀点的就多放些水。

5、放入电高压锅中，选择汤/粥档（大约25分钟左右)。

6、粥做好了，可以下午就做好，放入冰箱中，晚上再食用，冰冰凉凉的感觉简直太好了。如果要晚些吃，建议多放些水，熬的稀一些。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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