花菜怎么做辅食给宝宝吃（花菜怎么做）

大家好,今日小经来聊聊一篇关于花菜怎么做辅食给宝宝吃，花菜怎么做的文章,现在让我们往下看看吧！

1、用手将菜花掰成大小均匀的小菜花，用清水洗净，晾在盘中。

2、烹花：花椒、小葱、红辣椒、姜片。全部切碎，放在案板上备用。

3、先开小火，倒入植物油，烧油一分钟左右，将花椒、八角倒入油中，做出麻香。

4、将葱、姜、辣椒慢慢滑入锅中，放入油中炸至入味，这样后面放的花菜味道会更鲜美。

5、将花倒入锅中，大火翻炒，然后倒入生抽、老抽、五香粉，翻炒入味。几番翻炒后，略软。倒入盐搅拌，就可以熟了。

6、花倒进盘子里，你贪心吗？我们吃饭吧。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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