脚跟骨刺的最佳治疗方法

1、跟骨骨刺由长期劳损造成，患病年纪较大，大概50岁后，跟骨骨刺由长期的劳损摩擦刺激造成，很难消除，脚跟疼痛刺激折筋膜，产生相应症状。

2、治疗有几个方法，一个是老百姓说的醋泡，用500ml食醋、100g盐加上2000ml水，熬20分钟，天天泡脚，1天泡2-3次，软化骨刺，减少骨刺对周围组织的刺激，减轻由生长骨刺引起的疼痛。

3、另外可以药物治疗，外用药物如活血化瘀、消肿止痛的膏药、青鹏软膏、扶他林软膏等，刺激疼痛部位，挤上药膏后，均匀做环形揉擦，每次揉20分钟，揉2遍，1天3次，另外可以口服养血止痛丸、筋骨痛消丸等活血化瘀、消肿止痛的药，会有良好的效果。

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