喝铁观音的好处与功效

1、适当喝铁观音有着较好的提神醒脑作用，经常用脑的人容易出现思维反应能力下降、记忆力差的表现，适当喝铁观音有着较好的提神醒脑、缓解脑力疲劳、提高思维反应能力和记忆力的好处。

2、适当喝铁观音还能够生津止渴，对于口中津液减少所导致的口渴、口干、咽喉不适、声音嘶哑，适当喝铁观音能够生发口中津液，缓解口渴、口干和咽喉不适症状。

3、适当喝铁观音还能够清除体内的虚火和内热，对于眼睛红肿、眼睛干涩、视物模糊、咽喉肿痛、声音嘶哑症状，适当喝铁观音，通过清除体内的虚火和内热，有着较好地缓解上述症状的功效。

4、适当喝铁观音还能够为机体补充一定量的茶多酚，而茶多酚能够很好地清除体内的自由基，进而发挥出抗氧化、抗衰老的好处。

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