1、首先拔出表冠，停止手表所有指针，进入“调整时间”状态。现在把时间调到整。这样做是为了避免在一周后更改日期时损坏date模块。
2、将表冠向后推，以“调整日期和日期”。此时腕表指针开始正常旋转，可以忽略。
3、把日期和星期调整到预定日期的前一天。
4、再次把表冠拔出至指针停走的“调整时间”状态，开始调整时间，让指针顺时针转动，这时动作需要柔和，调整时间直到指针指示接近左右时，发现日期和星期跳转到下一天，然后在调到现在的时间就可以了。
5、手表怎么挑选？
6、检查外观：外观可以从表壳、表玻璃、表盘、表针等方面来检查。
7、效能：正常的手表，转动上条柄轴上发条时，先是觉得比较松，渐渐地越上越紧，当不