太阳公公有七个调皮的光线宝宝，他们的名字叫黄色、橙色、绿色、蓝色、青色、红色和紫色。七彩光宝宝在云朵里钻来钻去，把天上的云染成了七色彩云。
他们在天上玩够了，就偷偷地溜到地上玩。他们溜到向日葵上，向日葵的脸蛋变得金黄金黄的。他们又来到果园，给橘子穿上橙色衣裳。他们跑到草地上打滚，草地变得绿油油。他们蹦啊，跳啊，一跳跳到大海里，大海变得蓝蓝的。七彩光宝宝洗完澡，经过沙滩，小螃蟹问他们要来了青颜色，变成了小青蟹。
七彩光宝宝刚来到菜园，太阳公公就喊他们回家。番茄和茄子着急了：“给我们留下漂亮的颜色吧！”七彩光宝宝亲亲番茄和茄子，番茄有了红彤彤的颜色，茄子有了紫莹莹的颜色。
七彩光宝宝听到太阳公公又在喊，赶紧往天空跑去，他们跑过的地方出现了一片七色的霞光。