1、一、清炒玉米粒
2、准备食材:玉米一个、芹菜四根、木耳几个、胡萝卜一个、油适量、盐适量、鸡蛋一个、淀粉适量。
3、玉米洗干净后将籽剥下来,玉米须去除干净。
4、青菜切成段,胡萝卜切粒。木耳用清水浸泡十分钟,洗干净后切成颗粒状备用。
5、烧开一锅水,放入少许盐,将胡萝卜粒放入锅中,汆烫至一分钟后加入芹菜段,一起再汆烫一分钟即可。
6、再将玉米粒也倒进去,一起汆烫至熟透,捞出来控干水备用。
7、鸡蛋液打散,加盐调味后倒入平底锅中煎成鸡蛋饼,切成跟玉米差不多大的颗粒状。
8、油锅烧热后,加入所有汆烫好的蔬菜粒和黑木耳片,一起翻炒片刻。
9、加入鸡蛋片,翻拌均匀,加盐调味后了淋


