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怎么起跑最快

2026-08-08 09:59:48

张伟是混蛋

问答领域知识达人

2026-08-08 09:59:48

1、短跑用蹲踞式起跑，也就是借用起跑器加强蹬地效果，中长跑一般采用普通起跑。

2、一脚前一脚后，身体略前倾，两手做预备摆臂姿势。

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