1、早上醒来没洗脸是不可以敷面膜的。
2、面膜使用之前必须彻底洁面，否则会导致污垢深入毛孔并阻碍精华液的吸收。因此早上敷面膜要洗脸，一般来说即使是免洗面膜也最少要用清水洗脸，早上敷面膜和晚上敷面膜一样都要洗脸的。不过最好早上敷面膜选择补水保湿之类的面膜，滋润面膜，可能会导致白天皮肤出油变严重。
3、如果早上敷面膜时间不够的话，可以选择将面膜纸浸泡在常用的化妆水中，然后敷在脸上约钟，这样不但能有效促进皮肤吸收水分和营养，让皮肤从早上保持最好的状态。
4、一般都是要洗脸的，因为经过一个晚上的新陈代谢，皮肤会分泌出汗液、油脂等物质，而被单、枕巾上的螨虫、灰尘等不洁之物，也有可能会沾染到脸上。因此，早上的清洁步骤必不可少。