问跑步机上的cal是什么

1、cal是卡路里（calorie）的缩写，不管是健身还是减肥贵在坚持的。通过适量运动的方式消耗身体多余的能量，kcal才是大卡，也就是千卡。

2、Cal是卡路里的意思，为英文Calorie的缩写，其定义为在大气压下，将水提升氏度所需要的热量。而在跑步机上的显示的意思则是从跑步开始所消耗掉的热量。通常情况下这项数据对于跑步减脂的人来说比较在意，因为消耗的热量越多意味着脂肪有可能也在消耗。

3、g脂肪=卡，想要消耗一公斤的脂肪，如果换算成跑步数据的话，那相当于以m/h的时速跑步小时。