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栗米是什么米

2026-08-20 09:38:37

吴克勤先生

问答领域知识达人

2026-08-20 09:38:37

1、栗米指小米，栗米是一种谷类作物，是脱壳制成的，所以颗粒比较小，在生活当中被称为小米，小米的作用很明确，可以养胃养肾，胃不好的人经常喝小米粥对脾胃都很有帮助。

2、栗米是一种有着很高的营养价值的食物，在栗米中，脂肪、蛋白氮、谷氨酸、蛋白质、脂肪酸、淀粉的含量是比较丰富的。

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