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肌肉怎么形成的

2026-08-22 04:37:12

冰川他妈

问答领域知识达人

2026-08-22 04:37:12

1、肌肉是通过运动破坏后再自我修复所形成的。人体肌肉约。约由条肌纤维组成，其中最长的肌纤维达米，最短的仅有米左右。大块肌肉约有两千克重，小块的肌肉仅有几克。

2、运动是一种涉及体力和技巧的一套规则，又有习惯所约束的行为活动，通常具有竞争性。没有不运动的物件，也没有能离开物件的运动。运动具守恒性，即运动既不能被创造又不能被消灭，其具体形式则是多样的并且能互相转化，在转化中运动总量不变。

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