1、从夏至开始，依照干支纪日的排列，第庚日为初伏，第庚日为中伏，立秋后第庚日为末伏。
2、当夏至与立秋之间出现庚日时中伏为，出现庚日则为。庚日出现的早晚将影响中伏的长短，所以，出现了有些年份伏天，有些年份伏天的情况。
3、我国流行的“干支纪日法”用天干与地支相配而成的不同的名称来记日子，每逢有庚字的日子叫庚日。
4、秦汉时盛行“五行相生相克”的说法，认为最热的夏天日子属火，而庚属金，金怕火烧熔(火克金)，所以到庚日，金必伏藏。于是规定从夏至后的第三个庚日起为初伏(有)，从夏至后的第四个庚日起为中伏(有的年的，有的年的)，立秋后的第一个庚日起为末伏，也称终伏(有)，总称为三伏。
5、当夏至与立秋之间出现庚日时中伏为，出现庚