1、步骤如下，启动WinRAR，在主窗口上的地址栏中选择进入受损压缩文件所在的文件夹并选中受损的压缩文件，用鼠标单击工具栏上的Repair，然后在下拉菜单中选择Repairarchiver命令。屏幕上会弹出一个对话框，让你选择修复后文件的存放路径，选择后单击OK按钮执行对受损压缩文件的修复功能。修复后进入修复后文件的存放文件夹，找到名为reconst，ZIP的压缩文件，该文件就是修复好的文件。
2、从互联网上下载了许多程序和文件，可能会遇到很多压缩文件。这种压缩机制是一种很方便的发明，尤其是对网络用户，因为它可以减小文件中的比特和字节总数，使文件能够通过较慢的互联网连接实现更快传输，此外还可以减少文件的磁盘占用空间。在下载了文件后，计算机可使用WinRar