一所学校举办了一次减肥比赛，参赛的学生们都非常积极。比赛的规则是一个月内谁减掉的体重最多，谁就是冠军。
比赛开始后不久，小明减了10斤，小红减了8斤，小李居然减了15斤！大家都惊呆了，纷纷称赞他的毅力。
有一天，小明好奇地问小李：“你是怎么减这么多的体重的？告诉我秘诀吧！”
小李眨巴着眼睛，神秘地说道：“其实很简单，我每天都按照食谱吃饭，还多运动了起来。”
小明听后眼睛一亮，连忙问：“哦，那你的食谱是什么？”
小李笑着说：“早餐是一碗稀饭，午餐是一碗清汤面，晚餐是一碗白开水。”
小明忍不住哈哈大笑：“你这样减的可真是一斤两斤不留，连筋头都瘦了！”
大家听后都笑个不停，小李也笑着说：“那也不错啊，至少我赢了比赛嘛！”