一天，患有失眠症的小明去看医生。医生问他：“你有什么症状？”小明犹豫了一下说：“就是晚上总是睡不着，躺在床上反反复复翻来覆去。”医生眼睛一亮，笑着说：“没问题，我有个新招数可以治好你的失眠。”小明兴奋地问：“是什么招数？”医生神秘地说：“就是你每晚睡觉前，数绵羊，但是要从1000开始往回数。”小明感觉有些奇怪，但还是照医生的招数试了。当晚，小明躺在床上，开始数：“1000、999、998...”结果，意外发生了，他竟然睡着了！第二天小明兴奋地回到医生那里，对医生说：“你的招数真的太神奇了，我昨晚照着你说的样子数绵羊，竟然一下子就睡着了！”医生得意地笑着说：“哈哈，是吧，我告诉你一个秘密，其实数羊这招根本没什么用，但是找一个让你觉得无聊到睡着的事情去做，就可以让你忘记睡不着的烦恼了。”