有一天，小明决定要开始锻炼身体，他迫不及待地加入了一个健身俱乐部。当他走进健身房时，他眼花缭乱地看到一台巨大的跑步机，上面写着：「一分钟内能燃烧1000卡路里！」
小明毫不犹豫地走上跑步机，想着自己即将成为健身界的新王者。可是刚开始没多久，他就感到气喘吁吁，汗水如雨般地下流。紧接着，整个健身房的人都围观起来，他们一个个看着小明轻笑着。
有人甚至调侃地说：“看那小子，连一分钟都坚持不了！”
小明一边尴尬地跑步，一边不断地想办法怎么样才能坚持下去。他脑海中闪过一个闪光的想法，于是便径直跳到了旁边的跳绳区。
他兴奋地对旁边的人说：“我终于找到了坚持锻炼的办法！”
众人好奇地问道：“是什么办法？”
小明得意地回答：“看，跳绳的速度是每小时3000下，而我手上有一把剪刀，我每秒钟剪下一根跳绳，准备好了吧？我要开始剪！”