有一天，三只猴子决定去健身房锻炼身体。它们走进健身房后，看见一个强壮的教练站在那里。
第一只猴子走过去问教练：“请问，我们该怎么健身呢？”
教练笑着说：“你们可以先尝试一下引体向上。”
第一只猴子迅速跳到了高低杠上，却没有发力能力，只能下来。它沮丧地说：“太难了，我做不到。”
第二只猴子直奔哑铃区，拿起了一对重重的哑铃，试图提起来，却只是傻傻地晃动了几下，最终无奈地放下了哑铃。它抱怨道：“这也太重了，我提不动。”
第三只猴子走向跑步机，小心翼翼地踩上去，然后调整速度。它开始慢慢跑起来，但很快速度越来越快，结果它被甩出了跑步机上。它倒在地上，无奈地说：“这机器太难掌握了，我翻车了。”
教练看着它们，笑了笑说：“看来，你们的运动水平还需要提升啊！但至少，你们展示了最好的‘猿’努力！”