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凉拌菠菜花生米的做法

2026-08-09 22:28:52

三余无梦生

问答领域知识达人

2026-08-09 22:28:52

1、凉拌菠菜花生米的做法如下：

2、首先将菠菜洗净备用，花生炸好晾凉。

3、然后烧开热水，下菠菜煮熟，捞出倒入凉白开，使菠菜彻底泡凉，菠菜用力捏去水分。

4、接着加入花生、芝麻、辣椒油、小米椒拌匀。

5、最后加入醋、香油、味精、盐拌匀即可。

6、凉拌花生米菠菜是一道由菠菜、花生米等食材制成的美食。凉拌是指将熟食食物或蔬果切好后，加入调味料和拌均匀的烹调方法。常见的凉拌菜品有：凉拌木耳、凉拌海带丝、凉拌苦瓜、凉拌黄瓜、凉拌猪耳朵等。

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