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炒苦瓜的做法

2025-11-18 20:27:48

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问答领域知识达人

2025-11-18 20:27:48

1、用料：苦瓜、胡萝卜、食用油升、蒜末、盐、白胡椒粉。

2、做法：

3、准备好食材。

4、苦瓜去瓤切条。

5、胡萝卜去皮切条。

6、锅中烧开水，苦瓜和胡萝卜分别焯水。

7、锅中油烧热加蒜末。

8、放入苦瓜和胡萝卜，翻炒均匀。

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