【林更新谈过的女朋友】林更新，中国内地男演员，因出演《步步惊心》中的“九爷”而迅速走红。随着事业的发展，他的个人生活也备受关注，尤其是他曾经交往过的女友们。虽然林更新本人很少公开谈论感情问题，但通过媒体和粉丝的挖掘，我们还是可以梳理出他曾经公开或被曝光过的几位女友。
一、
林更新的感情经历相对低调，但他曾与多位女性有过恋情，其中不乏娱乐圈内的知名人士。这些关系大多在早期阶段便已结束，且未得到本人正式承认。以下是目前可查到的几位林更新曾谈过的女朋友：
1. 刘诗诗：两人曾被传绯闻，但最终并未确认关系。
2. 陈乔恩：也曾有传闻称两人相恋，但后来被否认。
3. 张俪：曾在某些节目中被提及，但无实质证据。
4. 孙怡：曾被媒体拍到一起出行，但双方均未正面回应。
5. 其他圈外女友：部分恋情未被广泛报道，属于私人信息。
尽管林更新的恋爱史并不丰富，但每一段关系都曾引起网友的关注与讨论。如今的他更专注于事业，感情生活相对低调。
二、表格展示
| 女性姓名 | 关系状态 | 时间段 | 是否公开 | 备注 |
| 刘诗诗 | 传闻绯闻 | 2010年左右 | 否 | 未确认关系 |
| 陈乔恩 | 传闻绯闻 | 2011年左右 | 否 | 未确认关系 |
| 张俪 | 传闻 | 2012年左右 | 否 | 无实质性证据 |
| 孙怡 | 被拍同游 | 2016年 | 否 | 双方未回应 |
| 其他圈外女友 | 未知 | 不同时期 | 否 | 私人信息，未公开 |
三、结语
林更新的感情经历虽然不多，但每一阶段都曾引发外界猜测。作为公众人物，他的私人生活难免受到关注，但他本人始终保持低调，专注于自己的演艺事业。对于粉丝而言，与其过度关注他的感情生活，不如更多支持他的作品与成长。