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问茶树菇炖排骨的做法

2026-01-03 12:55:00

答

【茶树菇炖排骨的做法】茶树菇炖排骨是一道营养丰富、味道鲜美的家常菜,结合了茶树菇的清香与排骨的鲜美,适合秋冬季节食用。以下是这道菜的详细做法总结,方便读者快速掌握制作要点。

一、食材准备

食材 用量
茶树菇 200克左右
排骨 500克
姜 3片
大葱 1根
料酒 1汤匙
生抽 1汤匙
老抽 1/2汤匙
盐 适量
白胡椒粉 少许
清水 适量

二、步骤详解

1. 处理食材

- 茶树菇用清水洗净,泡发后沥干水分(如使用干茶树菇需提前泡发)。

- 排骨洗净后焯水:冷水下锅,加入姜片和料酒,煮沸后撇去浮沫,捞出排骨备用。

2. 炒香底料

- 热锅凉油,放入姜片和大葱段爆香。

- 加入排骨翻炒至微黄,加入料酒、生抽、老抽继续翻炒均匀。

3. 炖煮过程

- 加入足量清水,水量要没过所有食材。

- 水开后转小火慢炖1小时左右。

- 加入泡发好的茶树菇,继续炖煮20分钟。

4. 调味收汁

- 根据口味加入适量盐和白胡椒粉。

- 待汤汁浓稠后即可关火,撒上少许葱花点缀。

三、小贴士

- 茶树菇建议提前泡发,口感更佳。

- 排骨焯水可以去除腥味,使汤更清澈。

- 若喜欢更浓郁的汤味,可适当延长炖煮时间。

- 可根据个人口味加入胡萝卜、玉米等配菜。

通过以上步骤,你就可以在家轻松做出一道美味又健康的茶树菇炖排骨。不仅营养均衡,还能暖身驱寒,是家庭餐桌上的理想选择。

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