很多人都有“拖延症”，这种人喜欢把一件事拖到最后一刻，而不幸的是我就是其中的一员。
拖延自然不好，它不仅会浪费时间，还会导致效率低，别人做半小时的事，要做上一小时，时间就这样一分一秒的过去了。
然而，我深知效率高的好处，但我该怎么办？以后做事之前，规定一个时间，如果没有规定时间内完成就自己惩罚自己……我们不能再拖延了，要今日事今日毕，因为明日还会有明日要做的事。
在我们想要放弃，想拖到明天再做的时候，一定要提醒自己，明天还有事要做，今天做不完，就不睡觉了。不狠心，怎么行呢！那些要背的课文、单词，要看的书籍，都会因为借口而拖延，所以进步才不大，只有高效率才能有大进步。
人最宝贵的是生命。生命每个人只有一次，人的一生应当这样度过:当回忆往事的时候，他不会因为虚度年华而悔恨，也不会因为碌碌无为而羞愧。人要活的有价值，有意义，就要努力过好每一天，做最好的自己，拖延是敌人，它阻碍你前进的步伐，所以与之抗争是对自己的考验。
在行动面前，任何空话都是假的。以后学习生活中，我一定会严格地督促自己变得积极，变成高效率的人。拖延，我要打扮你！谁怕谁！