生活中难免遭遇挫折，每当我对生命的痛苦进行思考时，我的内心会叮嘱我。
曾几何时，考试的失利，生活的不幸如牛毛细雨向我袭来，我感到了不平与彷徨，然而，我的内心叮嘱我：时刻保持一颗平常心。造的内心叮嘱我之前，我总以为自己付出太多，所得太少，社会待我太刻薄，而如今，我懂得了与我的付出相比，我的所得其实已经太多太多，我每天吃的粮食荤蔬不是我手所种，我四时替换的衣裳不是我自己所做，我朝夕陪伴的书本不是我的心智所成……感恩是我的份内之事。以平常的心感恩使我看到了以前不曾看到的快乐！
当我在碌碌无为、安逸享受的时候，我的我：虽然草枯了有再青的时候，花谢了又再开的时候，钱去了有再来的时候，但日子走了却没有再来的时候。在内心叮嘱我之前，我总以为青山常在日子长留，今天去了明天来，今年去了明年来，结果在快速地花光十六年的光阴后仍一事无成。如今，我懂得了：当一个今天划归昨天，我便离人生的终点站又近了一步；当所有的今天都划归昨天时，我便到了人生的终点站，再也无法回头。我努力的调整自己的行为习惯，力求在日落之前，我能完成自己的理想。
当我看到别人的轰轰烈烈而感到嫉妒不平时，我的内心叮嘱我：平平淡淡才是真！当我对我的健康视而不见时，我的内心叮嘱我：健康是福！当我因与父母争论而发生不合时，我的内心叮嘱我：珍惜亲情……
我的这些内拿下的叮嘱啊，想黑夜中的点点星辰，为我指明人生的放下，永远陪伴着我，纠正着我的行为，我感谢上苍如此地眷顾我，我相信我的生命会因这些叮嘱而更加坦荡，更加芬芳！