1、用料：
2、面粉，酵母，温水，火龙果汁，南瓜。
3、做法：
4、南瓜切块，上锅蒸钟，火龙果榨成汁；
5、将面粉加酵母，水加到和面机里搅拌，搅拌好的面团放温暖处饧发，取适量面粉加酵母，一碗火龙果汁搅拌；
6、揉成光滑面团，蒸熟的南瓜趁热压成泥，南瓜泥冷却后加入面粉，酵母(面粉的量根据南瓜泥的水分来定)；
7、将揉好的彩色面团放烤箱饧发，面团发至多时，就饧发好了；
8、将所有面团揉好，再饧钟，红色面团，揪大小等同的剂子，擀成饺子皮状；
9、用刀从中间切断，将底层收紧，摆成花朵，玫瑰花状；
10、将做好的各式花馒头，放蒸锅继续饧钟，打火至水开蒸钟即可。