新鲜石斛怎么吃最好

大家好,小中来为大家解答以上的问题。新鲜石斛怎么吃最好这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、推荐方法：鲜榨汁，每次取20克左右鲜石斛，洗净、切成3厘米小段，放入榨汁机中，倒入200克开水（放入水的量根据个人对口感的感觉，水多了会较淡，少了会稠），榨汁3--5分钟，经过滤后便可饮用，也可根据个人喜好加入甘蔗汁、蜂蜜、枸杞等。

2、当然，除了鲜榨之外，还可以煲汤、入膳、煮水等吃法。

3、现在石斛鲜食很流行哟！。

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