秋季喝什么茶最好养生（秋季喝什么茶最好）

大家好,小中来为大家解答以上的问题。秋季喝什么茶最好养生，秋季喝什么茶最好这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、秋天天气干燥，“燥气当令”，常使人口干舌燥，宜喝乌龙、铁观音等青茶。

2、青茶性适中，青茶介于红、绿茶之间，不寒不热，适合秋天气候，常饮能润肤、益肺、生津、润喉，有效清除体内余热，恢复津液，对金秋保健大有好处。

3、青茶汤色金黄，外形肥壮均匀，紧结卷曲，色泽绿润，内质馥郁，其味爽口回甘。

本文到此分享完毕，希望对大家有所帮助。