vc和ve能经常吃吗（vc和ve能同时吃）

大家好，今日小要来聊聊一篇关于vc和ve能经常吃吗，vc和ve能同时吃的文章，现在让我们往下看看吧！

1、你好：        VA，VC，VE。

2、号称是抗氧化的铁三角，可见C和E是可以一起服用的，只是服用的时段不同。

3、因为VC是水融性的所以适合早饭或午饭后服用，而VE上属于脂融性的维生素，所以适合午饭或晚饭后30分钟内服用吸收更好些。

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