炎炎夏日出现溺水了该怎么办

炎炎夏日，玩水也成为了很多人消暑的一个选择。

然而，就在前几日，四川省彭州市龙门山镇龙漕沟突发山洪，河道未撤离游客不幸被卷入山洪，目前遇难者已增至7人。

据悉，该事发水域并非是开发景区，还是属于地质灾害点且位于多次发生山洪。

然而，龙漕沟曾在多个社交媒体平台上被多位博主推荐过----

从而打造出一个“宝藏耍水地”“玩水野营地”“网红森林”等，吸引不少游客前来打卡。

但实际上，龙漕沟属于地质灾害点位，容易发生泥石流、山洪灾害，当地政府早在去年就多次发文提醒游客不要前往龙漕沟等地戏水、露营等。

炎炎夏日，出现溺水了该怎么办?

要知道，暑假一直都是溺水事故的高发期，尤其是青少年儿童冒险玩水，导致溺水身亡的惨痛事件时有发生。

一旦出现溺水，咱们该如何及时抢救，尽可能保住性命?

第一，保持呼吸道通畅

将溺水者救出水面后，应该第一时间清除口腔和鼻腔里面的堵塞物，以免影响呼吸的恢复。

具体做法是让溺水者头部朝向下方，把手指伸进口中清除杂物，再检查一下鼻腔里面是否有堵塞物，再用手掌连续拍打他的后背部，让呼吸道恢复畅通，整个过程要确保舌头不会后缩堵住呼吸道。

第二，排出呼吸道积水

打开了溺水者的呼吸道以后，接下来要立即排出其呼吸道里面的积水。

抢救者应该单膝跪地，另一只腿屈起，将溺水者面部朝下，放在屈起的大腿上，保持其头部微微下垂，然后用手掌拍击溺水者的后背部，同时颤动大腿，促使其呼吸道内的积水排出。

除了以上方法，也可以尝试让溺水者俯卧在抢救者的肩上，保持其头部下垂，抢救者扛着溺水者不停来回跑动，直到溺水者呼吸道内的积水排出殆尽。

通常而言，这种方法更适合针对低龄溺水者实施的急救。

第三，进行人工呼吸

当溺水者把呼吸道内的积水排出以后，如果有呼吸暂停的症状，这时候应该马上进行人工呼吸。

具体做法是，使溺水者面部朝上，平躺在地上，把下巴轻轻抬起，使其头部保持后仰，用一只手捏住溺水者的鼻孔，然后嘴对嘴吹气，吹气的过程要观察溺水者的胸部是否有隆起和回落。

如果溺水者的胸部跟随吹气的节奏隆起和回落，说明呼吸道已经畅通，保持每分钟15～20次的吹气速度，做6次人工呼吸，直到溺水者恢复正常呼吸为止。

第四，心脏复苏

如果发现溺水者心跳出现暂停，应该马上让溺水者仰卧平躺在地上，手掌握成空拳，叩击其心前区1至2次，注意力度要适当。

尤其是当溺水者是低龄儿童的时候，如果叩击力度过大，很可能会造成肋骨骨折。

然后，双手掌交叉握紧，放在溺水者胸骨中下三分之一的位置，保持双臂绷直，用力按压，频率维持在每分钟80至100次，按压深度大概在3至4厘米。

如果溺水者是低龄儿童，按压深度在2至3厘米就足够了。一直按压到溺水者的颈动脉恢复搏动为止。

如果施救过程中，只有一个急救者进行心肺复苏抢救，那么每按压溺水者的心脏7至8次，就向其口部吹气1次，如此反复循环。

一旦发生溺水，现场急救一定要迅速、及时、科学，除了现场急救，还要迅速与急救中心取得联系，以及时将溺水者送往附近医院接受抢救治疗。

同时，若遭遇同伴落水，不要心慌，及时报警与求救，同时搭救小伙伴们还需靠智慧，千万不要盲目施救，尽可能稳住自身安全。

总之，记住这四点：

天气再热，不到河塘去降温;水景再美，不到水中去感受;

水性再好，没有保障别下水;别人再劝，不用生命去逞能。

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