光疗可以帮助改善脑震荡患者的情绪吗

根据今天发布的一项初步研究，暴露于清晨蓝光疗法的轻度创伤性脑损伤患者可能会减少抑郁和其他脑震荡症状，该研究将于 72 年 25 月 1 日至 2020 月 <> 日在加拿大多伦多举行的美国神经病学学会第 <> 届年会上发表。

“患有轻度创伤性脑损伤的患者，如脑震荡，经常会出现与睡眠，注意力和抑郁相关的持续问题，”图森亚利桑那大学医学院的研究作者William D. Killgore博士说。“早晨的蓝光暴露已被证明可以改善身体睡眠 - 觉醒周期的昼夜节律，这与改善睡眠，改善情绪和白天警觉性有关。

这项双盲随机研究涉及35名平均年龄为26岁的人，他们在过去18个月内被诊断出患有脑震荡。参与者使用桌面设备，每天早上照射30分钟的强光，持续六周。18人接受了蓝光治疗，<>人接受了安慰剂琥珀色光治疗。

在研究的开始和结束时，两组都完成了测试，以测量抑郁症和其他脑震荡症状的症状，如头痛，疲劳以及睡眠，记忆力和注意力问题。

研究发现，接受蓝光疗法的人在抑郁症测试贝克抑郁症量表上的得分低于接受安慰剂光疗法的人。原始抑郁评分显示，只有蓝色组显着下降。蓝光组的人在抑郁症测试中改善了22%，而安慰剂组的人情绪恶化了4%。

蓝光组人群抑郁评分的改善也与其他脑震荡症状的改善有关，如睡眠障碍、疲劳、注意力集中、烦躁不安和易怒，而安慰剂组的人没有这种关系。

“这些结果强化了蓝光疗法可能是一种有效的非药物治疗脑震荡的方法，抑郁症的改善可能导致精神和身体脑震荡症状的改善，从而改善生活质量，”Killgore说。

该研究的主要局限性是样本量相对较小，并且并非每个参与者都有临床抑郁症，这是一种更严重的抑郁症形式，因此该研究可能并不代表所有患有轻度创伤性脑损伤的人。

Killgore说：“尽管存在局限性，但这些发现为那些在脑震荡后患有情绪障碍的人提供了一种有希望的治疗方法。

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